Notas detalladas sobre pausas activas sura



Juegos Mentales: Rompecabezas, sudokus o aplicaciones de juegos cerebrales pueden ser una excelente manera de desconectar y al mismo tiempo estimular la mente.

Objetivo: este esparcimiento se centra en la confianza, la comunicación y la audición eficaz. Esta actividad puede ser un excelente placer para realizar en la playa.

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Previenen ciertos efectos del sedentarismo, que puede tener posesiones muy importantes en la Salubridad de las personas y puede aumentar el riesgo de sufrir diferentes tipos de enfermedades.

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